Hypnose

Hypnose (in Werchter)

Voor mij persoonlijk is hypnose een van de krachtigste hulpmiddelen die ik ooit heb ontdekt. Acht jaar geleden hielp het me om te stoppen met roken. Later ondersteunde het me ook bij het loslaten van alcohol en bij het afvallen. En nog steeds gebruik ik hypnose dagelijks om met meer positiviteit in het leven te staan, beter te ontspannen en diep te slapen.

Hypnose kan je dus helpen bij grote levensveranderingen, maar ook bij de kleine dingen van elke dag. Het opent de deur naar je onderbewustzijn, waar vaak de sleutel ligt tot echte en blijvende verandering.

Stoppen met roken / alcohol / verslavingen
Samen doorbreken we onderbewuste patronen en transformeer je niet langer van ex-roker, maar van niet-roker.

Gewichtsverlies & gezonde gewoonten
Werk met je onderbewuste aan duurzame veranderingen in je eetpatroon, zonder strijd of wilskracht.

Angst, stress & slaap
Via Yoga Nidra en hypnose kom je tot diepe ontspanning, waarna we angsten kunnen loslaten en je natuurlijke slaapkwaliteit herstellen.

Trauma & overtuigingen
In veilige ontspanning onderzoeken we samen wat je tegenvalt, en herformuleren we overtuigingen die jou beperken.

Nazorg & audio zelfhypnose
Je krijgt een persoonlijke opname mee zodat je elke dag blijft versterken wat we hebben bereikt. Ik volg je, indien gewenst, graag op met check-ins of vervolgsessies.

Yoga Nidra & Hypnose: de kracht van diepe ontspanning en transformatie

Yoga Nidra en hypnose liggen dicht bij elkaar. Beiden werken met een diepe staat van ontspanning waarin je brein ontvankelijk is voor heling en verandering.

Yoga Nidra brengt je in de yogische slaap, een bewustzijnsstaat tussen waken en slapen. Je lichaam ontspant volledig, terwijl je geest helder aanwezig blijft.

Hypnose maakt gebruik van diezelfde staat van diepe ontspanning om rechtstreeks te communiceren met het onderbewustzijn. Daar liggen overtuigingen, patronen en emoties opgeslagen. Via hypnose kan je oude ballast loslaten en positieve suggesties opnemen die jouw leven veranderen.

Door deze twee technieken te combineren, ontstaat een bijzonder krachtige sessie:

1. Eerst begeleid ik je met Yoga Nidra naar volledige ontspanning.

2. Vanuit die staat ga ik met hypnose in gesprek met jouw onderbewustzijn.

3. Samen openen we de deur naar heling, rust en nieuwe inzichten.
   
   

✨ Hypnose sessie

• Online of in de caravan in Werchter, Rotselaar

• Duur: 60 minuten

• Tarief: €45

Mail naar lottealloing@hotmail.com om je in te schrijven of sms naar 0470461548